생명을 구하는 단 하나의 기회
지금 놓치면 안 되는 도움!
생명을 살리는 즉시 도움 방법
24시간 언제든지 이용 가능
전국 어디서든 무료로 전문상담을 받을 수 있으며, 온라인과 전화 상담을 동시에 제공합니다
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긴급 상담 신청 절차
1. 즉시 연결 서비스
• 생명의전화 1393번으로 전화하면 즉시 전문상담사와 연결됩니다
2. 온라인 실시간 상담
• 정신건강상담센터 홈페이지에서 실시간 채팅상담이 가능합니다
3. 방문 상담 예약
• 가까운 정신건강복지센터에서 대면 상담을 무료로 받을 수 있습니다
상담 받기 전 준비사항
준비사항 1
"본인의 현재 상황과 감정을 솔직하게 표현할 준비를 하세요. 전문가는 판단하지 않고 도움을 줄 것입니다"
준비사항 2
"개인정보는 철저히 보호되므로 안심하고 상담받으시면 됩니다. 익명 상담도 가능합니다"
준비사항 3
"복용 중인 약물이나 병력이 있다면 미리 알려주시면 더 정확한 도움을 받을 수 있습니다"
생명존중 지원 프로그램 이용 시 주의사항
전문적인 도움을 받을 때 알아두어야 할 중요한 정보들입니다. 올바른 이용을 통해 최대한의 도움을 받으시기 바랍니다.
1. 응급상황 우선 대응
• 생명이 위급한 상황에서는 즉시 119나 응급실로 연락하시기 바랍니다
2. 지속적인 관리의 중요성
• 일회성 상담보다는 꾸준한 관리와 치료가 더 효과적입니다
3. 가족과 주변인의 역할
• 본인뿐만 아니라 가족상담과 교육 프로그램도 함께 이용하시기 바랍니다
